Коктейль щастя!

IMG_9480  Для багатьох досі відкрите питання як величати диню, овочем, фруктом чи ягодою? Згідно ботаніки диня – однорічна трав’яниста рослина, що належить до родини гарбузових, баштанна культура, родичка огірків. Власне, правильніше за все її називати ягодою. Вона буває і маленька, трохи більше 200г, і величезна, вагою до 20 кг.

Вчені нещодавно виявили цікавий факт, в м’якоті дині є так званий «гормон щастя»- серотонін. Якщо погано на душі, або сумно, все що  потрібно зробити, це поласувати цією надзвичайно смачною ягідкою. Диня так само добре піднімає настрій як і шоколад, але на відміну від шоколаду, вона не залишає зайвих сантиметрів на талії. Допомагає вона і в боротьбі з безсонням, втомою, дратівливістю і стресом, що при нашому ритмі життя дуже важливо. (далі…)