Грудне вигодовування – зв’язок назавжди!

Який це Божий Дар, нам – жінкам, що ми можемо виношувати, народжувати і годувати грудьми своїх діток. Нічого сокровеннішого і прекраснішого нема на світі. За це я дякую, що я жінка, що я мама, що з донечкою ми в  такому тісному зв’язку. Цей зв’язок залишиться назавжди, я в цьому впевнена. А починається він з моменту, коли дитину кладуть на живіт мами,  а вона така беззахисна і тендітна, зі всіх сил підповзає і присмокчується до циці. Ніхто нікого не вчить, все відбувається саме собою.  І тоді для цієї крихітки весь світ стає безпечним, світлим і радісним!
IMG_2498

(далі…)

Подорож до Таїланду на всю зиму 2015-2016. Скільки це нам коштувало?

Майже 4 місяці, а точніше 112 днів ми провели в  Таїланді. Це наша перша тепла зима, зовсім без снігу, і  вперше ми залишали свій дім на так довго. Отримали колосальний досвід, море вражень, і гігабайти фотографій. Проте знаєте, що цікавить народ найбільше? А скільки ж нам це коштувало! Я не дивуюсь, бо нас також найбільше хвилювало це питання, коли ми все планували.  А зараз вже є досвід до і після, і  дуже цікаво порівняти, навіть мені. То ж буду конкретна, тільки справді цінна інформація, все в цифрах, ну і звісно фоточки 😉

Що ж потрібно, щоб полетіти на ”край світу”?
IMG_5612

(далі…)

13 років разом! Позаду не одна криза, розлучення, драми, а попереду світле невідоме))) Наш досвід!

Хочеться знову поділитись тим, що маємо, і що цінуємо найбільше. Це відносини в сім’ї, а саме стосунки між чоловіком і жінкою.  Думаю 13 років це  не мало,  більше, ніж в більшості мого оточення, в якому багато хто вже по другому колу створює ”щось” – раз і назавжди . Ми в колі розгледіли спіраль, яка нас стимулює розвиватись. Хоч не хоч, а з часом приходить досвід, свій власний, нінащо не схожий, яким варто ділитись. Навряд чи комусь він стане в пригоді, бо всі ми неповторні, але декому стане легше навіть від того, що комусь теж буває кепсько)

IMG_8593_новый размер

(далі…)

Дикороси – харчові рослини, які збагачують раціон і оздоровлюють організм.

IMG_2875

Про те, що таке дикороси, і як їх вживати, я дізналась вже в першу весну мого сироїдіння.  Як би не було це смішно, але коли  почало все надворі зеленіти і цвісти, мені реально все так пахло, що навіть захотілось спробувати дещо на смак. Так як я не була обізнана, що можна, а що отруйне, довелось покопатись в зовсім новій для мене інформації. Але вона виявилась настільки цікавою і цінною, що я не змогла зупинитись. І зараз розумію, що одного життя не вистачить, щоб осягнути те багатство, яке нас оточує, і яке ми так недооцінюємо. (далі…)

Моє 3-денне голодування.

IMG_20160223_123140Моє перше 3-денне голодування я собі влаштувала у теплих краях в Таїланді. Це наш перший політ у вирій на всю зиму.  Кому цікаво тут детально про те, як ми це організували. Голодувати я пробувала і раніше. Але довше 36 годин не вдавалось. По-перше грудна дитина не давала повноцінно це організувати, по-друге, було мало знань, як це правильно робити, щоб не нашкодити організму. (далі…)

Мандрівка на острів Джам. Таїланд.

Після одноденної поїздки у Малайзію, де ми продовжили тайську візу, ми повернулись потягом до Суратхані, переночували в готелі, а о 8.00 ранку сіли на автобус до Крабі. І вже за 4 години комфортної їзди, були у цьому  місті, яке нас манило своїми унікальними скелями, які виростають просто з глибин океану.IMG_2847

(далі…)

Спайсі супчик з папайї.

В Азії потрібно час від часу їсти щось гостреньке, щоб виводити з організму непроханих гостей, адже тут їх сила силенна. Тому в Таїланді періодично я готую гостренький супчик з папайї. Сама по собі папайя солодкувата, бувають сорти дуже солодкі і ароматні, наприклад  Red Lady. Інші, нейтральні, використовують у салатах, чи навіть тушкують, як овочі. Я ж нічого не варю.  Супчик насправді холодний.  Але завдяки перцю чілі та часничку він досить ”гарячий”. І такий сироїдний суп смакує всім на ура. Чимось він мені нагадує нашу аджику з помідорів і перцю. Або суп з томатів, про який я вже писала.IMG_9160

(далі…)

Дуріан -король фруктів.

Дуріан нікого не залишає байдужим. Його або обожнюють, або терпіти не можуть. А все через дуже специфічний аромат. Існує чарівна казка про те, як з’явився дуріан. Фрукт був створений в результаті чар чаклуна, який намагався допомогти закоханому королю домогтися прихильності обраниці. Король, пригостив красуню фантастичним кремовим плодом з неперевершено смачним ароматом, зовсім забув про подяки до чарівника. Той, розізлившись, прокляв всі існуючі плоди дуріана. Після весілля король вирішив ще раз скуштувати фрукт чарівної любові, але дерево зустріло його колючими плодами з непереможним гнилистим запахом. Розлютившись, король розбив зірваний плід об землю і тільки потім побачив, що всередині м’якоть така ж, як і раніше.
IMG_3133 (далі…)

Віза-ран, або наша дуже коротка подорож до Малайзії.

А дуже коротка тому, що потрібно нам було продовжити візу, зробити, так званий, віза-ран. Так як ми відкривали собі дворазові візи, то через 60 днів перебування в Таїланді могли її  продовжити на 30 днів прямо на Самуї за 6000 бат на нас трьох, а після 90 днів треба було вже виїхати за кордон, щоб продовжити другу частину візи  60+30 днів. Пам’ятаю як це важко мені було зрозуміти, коли ми вирішували, яку візу нам відкривати))) Насправді нема нічого складного, просто дуже намучено. (далі…)

Як пити касторку!

Поділюсь з вами своїм досвідом очистки організму за допомогою касторки – рицинової олії. Це природній і найефективніший послаблюючий засіб. І за допомогою касторки можна ефективно почистити шлунково-кишковий тракт людини. Чомусь ця олія відома більше як зовнішній, косметичний засіб. Але властивості  її багатогранні і  надзвичайні. (далі…)